Arepas de Harina de trigo Integral con Chia

arepas integrales saludables

Estas arepas o pasteles planos se pueden servir con seguridad con ensaladas de verduras. ¡No dañarán tu figura, ya que están elaborados con harina integral! Tiempo de preparación 20 minutos Ingredientes para 8 porciones ¿Cómo hacer arepas con harina integral? ¿Con que puedo acompañar las arepas integrales? Las puedes acompañar con muchas cosas pero lo … Leer más

Arepas Keto con Harina de Almendras

Receta de arepa baja en carbohidratos elaborada con harina de almendras

¡Son encantadoras las arepas! Estas delicias son un pan plano, típicamente utilizado en la cocina colombiana. Desafortunadamente el maíz (el ingrediente principal en la mayoría de las arepas tradicionales) no es el ingrediente preferidos de algunas personas. Por eso, es bueno conocer está versión con harina de almendras sino te gusta el maíz o simplemente … Leer más